depressão

Observar os pássaros e ouvir o seu canto. Segundo uma pesquisa da King’s College, de Londres, na Inglaterra, essa é uma boa receita para garantir [...]

O número de brasileiros preocupados com questões relacionadas à saúde mental duplicou em quatro anos. Foi o que mostrou a edição de 2022 [...]

Famílias brasileiras estão deixando de vacinar os filhos contra doenças que já não circulam no país. A informação consta no Inquérito de Cobertura [...]

Uma caminhada (foto) de intensidade leve, realizada alguns minutos após as refeições, reduz os níveis de insulina e de açúcar no sangue [...]

Pessoas com mais de 50 anos de idade que não conseguem se equilibrar em apenas uma das pernas podem estar com a saúde debilitada. Elas têm quase duas vezes mais [...]

Do ponto de vista científico, não existe qualquer dúvida de que a prática regular de exercícios físicos faz bem para a saúde mental. Mas quanto tempo deve ser dedicado à atividade [...]